sen
- Wszystkie (109)
- Artykuły (109)
Artykuły (109)
-
Razem czy osobno? Naukowcy o zaskakujących zaletach dzielenia łóżka z partnerem
- Poniedziałek, 13 czerwca 2022 (15:00)
Jak wynika z najnowszych badań, nawet kiedy jesteśmy pogrążeni we śnie, nasz mózg rejestruje osoby znajdujące się w naszym otoczeniu i nie chodzi tu tylko o chrapanie partnera,...sen, jakość snu -
Przez zmiany klimatu tracimy 44 godziny snu w roku. Pierwsze takie badanie
- Piątek, 27 maja 2022 (19:00)
-
"W weekend sobie pośpię". Lepiej nie, bo to też szkodzi - przekonują brytyjscy naukowcy
- Sobota, 30 kwietnia 2022 (19:00)
-
Chcesz schudnąć? Śpij, bo dodatkowa godzina snu to nawet 500 kcal deficytu
- Środa, 9 lutego 2022 (10:26)
-
Naukowcy odkryli, że nasz mózg podczas snu wykonuje ważne zadanie
- Piątek, 28 stycznia 2022 (19:40)
Już od dawna wiemy, że gdy my śpimy, to nasz mózg i tak pozostaje aktywny. Jednak najnowsze odkrycie wskazuje na to, że wykonuje on jeszcze jedno ważne zadanie, o którym nie mieliśmy...sen, Eksperyment -
Lekcje zaczynają się za wcześnie? Naukowcy ponownie odpowiadają na pytanie
- Wtorek, 11 stycznia 2022 (05:03)
-
Jedno łóżko na całe życie? Sleep Number oferuje komfort i wykrywanie chorób
- Piątek, 7 stycznia 2022 (08:01)
-
Zasypianie między 22:00 a 23:00 znacznie zmniejsza ryzyko chorób serca
- Piątek, 12 listopada 2021 (05:15)
-
Noworodki muszą dużo spać, żeby w przyszłości uniknąć otyłości
- Wtorek, 2 listopada 2021 (05:00)
-
Za krótko śpisz, narażasz się na demencję w późniejszym wieku
- Niedziela, 17 października 2021 (10:13)
-
Czy przebywanie na zewnątrz faktycznie ma znaczenie dla zdrowia?
- Środa, 6 października 2021 (06:53)
-
Tryb nocny w smartfonach nic nie daje
- Czwartek, 29 kwietnia 2021 (14:03)