Regularne korzystanie z internetu obniża ryzyko demencji
Kiedy następnym razem babcia albo dziadek poproszą was o pomoc w założeniu konta w mediach społecznościowych czy obsługi aplikacji bankowej, to zdecydowanie powinniście to zrobić, bo jak pokazuje nowe badanie, regularnie korzystanie z internetu obniża ryzyko demencji u osób starszych.
W normalnym procesie starzenia się mózgu "płynne" zdolności, jak rozwiązywanie problemów, szybkość umysłowa i manipulacja przestrzenna, osiągają szczyt między 20 a 30 rokiem życia i stopniowo maleją aż do 60 roku życia, kiedy to zaczynają gwałtownie spadać. Natomiast "skrystalizowane" zdolności, w tym zgromadzona wiedza i doświadczenie, które opierają się na pamięci długoterminowej, są mniej dotknięte starzeniem i chorobami.
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców New York University pokazuje, że można jednak zmniejszyć ryzyko demencji w starszym wieku wynikające ze spadku zdolności kognitywnych, wystarczy tylko... korzystać z internetu. Jak zawsze najważniejszy jest umiar, bo zbawienny wpływ na funkcje poznawcze wykazany w czasie poprzednich badań może szybko zmienić się w szkodliwy, jeśli seniorzy będą nadużywać dobrodziejstw sieci - takie wnioski płyną z długoterminowych analiz.