kroki - czytaj więcej na temat kroki w

Wydłuż sobie życie, idź na spacer - to najlepsza metoda

Sobota, 8 kwietnia 2023 (11:00)

Według najnowszych badań, chodzenie po około 8000 kroków kilka razy w tygodniu, może nie tylko wpłynąć pozytywnie na naszą sylwetkę i samopoczucie, ale również przyczynić się do...

zdrowie, badania

Ile kroków dziennie należy robić? Naukowcy podają konkretną liczbę

Wtorek, 22 czerwca 2021 (11:33)

Mania liczenia kroków już kilka lat temu opanowała świat za sprawą aplikacji i urządzeń, które śledzą naszą codzienną aktywność. Producenci oprogramowania i sprzętu typu wearable będą...

zdrowie, badania

4 kroki do biegania bez kontuzji

Czwartek, 25 września 2008 (16:17)

Bruce Springsteen zagrał kiedyś "Born to run" w żałobnym tempie, tak że piosenka brzmiała niczym marsz pogrzebowy. Mógłby to być hymn wielu biegaczy, którzy pokonując kilometry, narazili...

mięśnie, kontuzje

Oto kroki treningu

Wtorek, 7 marca 2006 (14:40)

1. Lokalizacja mięśnia PC "Podczas oddawania moczu, przerwij strumień na moment, po czym kontynuuj. Mięsień, którego użyłeś, to właśnie PC" - doradza prof. Dunn. Z czasem przerywanie...

lokalizacja

Cztery kroki do piekła

Czwartek, 4 sierpnia 2005 (07:57)

Nie taki diabeł straszny... To, co z daleka nas przeraża, z bliska tylko czasami jest równie paskudne.

pieczenie, powietrze, buty, przewodnik

Vodafone blokuje komórkowy spam

Poniedziałek, 25 sierpnia 2003 (11:39)

Vodafone UK podjął kroki mające na celu kontrolę i blokowanie komórkowego spamu, na który coraz bardziej skarżą się jego klienci. Jest to pierwszy operator, który podejmuje takie kroki....

komórkowy, spam

TP SA: Przeciwdziałaliśmy nadużyciom

Piątek, 8 marca 2002 (17:23)

Telekomunikacja Polska SA przekazała Prezesowi URT oficjalne stanowisko dotyczące rzekomego - jej zdaniem - ograniczania dostępu do usługi dzierżawy łączy operatorom niezależnym. W...

Orange Polska S.A.

Artykuły (7)